明一奶粉讓孩子擁有一個健康和美好的未來
2012-11-08 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
對于家長來說寶寶的健康和成長是一生的愿望,同時也是明一奶粉集團多一只努力的,對于很多家長來說,秋天也是一個不省心的季節(jié),因為很多寶寶都會出現(xiàn)出現(xiàn)口唇干裂、喉嚨疼痛、干咳少痰等癥狀。我們常常認為是“上火”,其實,從中醫(yī)的角度來說,這些都是“秋燥”惹的禍,燥是秋季的主氣。明一奶粉育兒專家提醒,秋季又與肺相對應,俗語有云“秋三月,肺氣旺”。所以很容易出現(xiàn)燥邪傷肺的表現(xiàn)。
明一奶粉育兒專家提醒,“秋燥”最明顯的癥狀就是因為陰津耗損而出現(xiàn)的皮膚干燥和體液丟失,由于寶寶年紀小,機體發(fā)育不完善,對氣候變化更為敏感,所以不僅是皮膚,連鼻子、咽喉、氣管都難逃“秋燥之傷”。
燥,從字面上來看,就是缺少水分,所以要對付秋燥,從根本上來說,就是要做好補水、滋潤的工作。
第一招 多喝水
多喝水是老招,包治百病,當然也包括“秋燥”, 明一奶粉育兒專家認為,秋天雖然氣候不如夏天炎熱,流汗感覺不明顯,但是由于空氣中水分減少,人體丟失水分的速度其實一點也不慢,所以一定要注意多讓寶寶喝水。明一奶粉育兒專家提醒,光喝白開水,并不能完全抵御秋燥。這個時候還要靠兩大秘密武器:淡鹽水和蜂蜜水。明一奶粉育兒專家認為,口渴的時候喝一點淡鹽水,解渴效果比白開水要明顯得多,這是因為食鹽中含有豐富的鈉,鈉會阻礙身體排出多余的水分,在身體缺水的時候,喝淡鹽水再好不過。而蜂蜜水,甜甜的,孩子愛喝,蜂蜜又有潤燥的效果,還能預防便秘。
第二招 給空氣加點濕
干燥不僅是皮膚的大敵,同時也是呼吸道黏膜的大敵,干燥的黏膜無法起到原有的屏障作用,也難以吸附入侵的病毒與細菌,所以在干燥的季節(jié)里,咳嗽、喉嚨痛的寶寶會明顯增多,明一奶粉育兒專家提醒,這一點可以通過增加空氣中的濕度來解決。
明一奶粉育兒專家建議,家長可以多在家里拖地、往地面灑水,或者在家里多擺幾個盛水的器皿。當然最簡單的辦法,還是使用加濕器,但是最好使用純凈水或是燒開的水,這樣更安全衛(wèi)生,并且要定時清潔加濕器,在使用過程中,不要對著人送水汽。
第三招 食療潤肺除燥
明一奶粉育兒專家建議,秋天要特別注意潤肺,可以讓孩子多吃些滋陰潤燥、生津養(yǎng)肺的食物,像雪梨、荸薺、銀耳、豬肺、蜂蜜、烏雞、鴨肉等,家長平時可以在家多做百合粥、銀耳粥、山藥粥、麥冬粥,或是煮馬蹄雪梨汁、冰糖銀耳湯、雪梨膏、百合蓮子湯、山藥蓮子湯、芡實山藥羹等糖水,這些寶寶都比較愛吃。明一奶粉育兒專家提醒,在潤肺清火的同時,要記得少吃辛辣食物,冷飲冷食也不宜多吃。
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