經(jīng)常吃核桃對白領(lǐng)女性的N個好處
2012-11-07 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
對于吃核桃的好處,很多人都僅僅知道健腦這一方面,其實核桃的好處遠遠不只有這些。吃核桃的好處很多,小小的核桃不但能健腦、抗衰老,最新研究還發(fā)現(xiàn),常吃核桃可以降低人體膽固醇,保護心血管等。
補大腦--可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”,密藏在瓷缸內(nèi),每次取兩匙,用開水沖和,沖時盅中有一層白色液體浮起,這就是“核桃奶”。
抗衰老--核桃仁中所含維生素E,可使細胞免受自由基的氧化損害,是醫(yī)學界公認的抗衰老物質(zhì),有“萬歲子”、“長壽果”之稱。
益心臟--核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量,因此吃核桃對人的心臟有一定好處。
治失眠--經(jīng)常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫(yī)治作用。服法為用核桃仁5個,白糖30克,搗爛如泥,放入鍋里加黃酒50毫升,小火煎30分鐘,每日1劑,分兩次服。
冬天不少人感覺皮膚總是特別干,擦了很多潤膚產(chǎn)品也不管用。要想解決皮膚干燥的問題,可以多吃一些含不飽和脂肪酸或維生素C的食物。不飽和脂肪酸在芝麻、核桃等食物中含量較多。人體皮脂腺里分泌的油脂,主要成分就是不飽和脂肪酸,因此,多吃這些食物可以促進油脂分泌,可以讓皮膚更滋潤、有彈性。不管是哪個季節(jié),吃核桃的好處都非常多,但由于核桃中含有較多的油脂,在食用的時候不宜過量,一天一個就好。
隨著消費者對健腦補腦的重視,悠露,流行風核桃露這一新興的健腦飲料擺上了每個商超貨架中最顯眼的位置。在即將到來的金秋佳節(jié)里,一箱箱的悠露,流行風核桃王成為廣大民眾饋贈親友的佳品,一杯杯加熱的悠露,流行風核桃王也給了無數(shù)人溫暖。悠露,流行風核桃王究竟對經(jīng)常用腦的人們有什么益處?悠露核桃王為何如此熱銷?相信很多人都存有疑問吧。
針對大家的這一疑問,悠露核桃王的技術(shù)人員向消費者做了詳細的介紹,也使大家充分認識到核桃露隱藏的玄機并非那么簡單。核桃富含、亞油酸、亞麻酸,以及蛋白質(zhì)、磷、鈣和多種維生素,是公認的健腦益智佳品,直接吃核桃卻不是最佳的食用方法?!拔秲簼薄ⅰ半y砸”、“費時”、“營養(yǎng)得不到全面吸收”都是人們在食用核桃時會發(fā)生的問題,而“悠露,流行風核桃王”正是一條讓人們更加有效的汲取核桃營養(yǎng)的便利途徑。
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