炒方便面成為潮人新吃法,最為火爆
2012-10-11 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
銀龍總經(jīng)理座談:炒得好的炒面又香又有韌性,可是多數(shù)人用普通面條做出的炒面往往因為面條煮的火候不對,太生或太熟,或因為面身容易黏在一起而炒不勻。方便面呈卷形,炒起來互不沾黏,口感上也能保持很好的韌性,實在是很好的選擇。
原料:方便面1包,豬瘦肉20克、火腿腸1根、紅尖椒1個、香菇2個、榨菜1包。
調(diào)料:醬油適量,方便面調(diào)味料。
制法: 1、將豬瘦肉、火腿腸、紅尖椒、香菇分別切成絲,備用。 2、按通常方法將方便面用沸水泡好,放入冷水中浸泡一下,瀝干水備用。方便面千萬不要泡過頭,否則炒起來容易碎。 3、鍋上火,油燒熱,將肉絲、火腿絲、尖椒絲、香菇絲放入炒熟,再加入泡好的面一起炒。 4、將隨面附帶料包的一半加入少許醬油、清水?dāng)噭?,倒入鍋中炒勻即可?nbsp;
特點:微辣醬香,口味家常。
營養(yǎng)分析:充分發(fā)揮了方便面的優(yōu)勢,且便于操作。愛吃炒面的人可一定要試試,如果能活學(xué)活用,也許有一天可以讓你的朋友大吃一驚也說不定。也可以試試別的調(diào)料,不一定要用隨面附帶的料包,因為那里面有太多的鹽、味精和食品添加劑。
泰國炒面——方便面新做法
材料:方便面適量、味料、香菜、雞蛋、西紅柿、小青菜、青椒(除方便面外,其余配菜可按照自己喜好安排,這里介紹我的做法)
1、先把小青菜炒一下,不要太熟,備用
2、西紅柿青椒炒雞蛋,也不要太熟,備用
3、把方便面用溫水泡開(不能用太熱的水,不能泡的太面,最好是用筷子把面餅搗散了就行),空水,備用
4、把3中準(zhǔn)備好的面放入鍋中翻炒,把1、2中備好的菜統(tǒng)統(tǒng)倒入,一起翻炒,這里可以考慮把方便面的味料包替代鹽、雞精,這樣比較方便。
5、炒2-3分鐘就熟了,可以吃啦!.
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