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蔬菜湯與糙米茶飲用注意事項(xiàng)

2012-09-25 (à′?′: 中國(guó)糖酒網(wǎng)信息中心)

蔬菜湯與糙米茶飲用注意事項(xiàng)
一、不能同時(shí)飲用蔬菜湯與糙米茶，中間應(yīng)相隔 15 分鐘以上的時(shí)間。若同時(shí)飲用，其效果減半。
二、飯前，空腹喝 4 兩蔬菜湯， 15 分后喝 4 兩糙米茶，再過(guò) 30 分鐘用餐。中午，晚上也以同樣的方法飲用，一天需飲用的蔬菜湯與糙米茶量應(yīng)是 1.2 斤以上。若想分兩次喝，就早晚各飲用 6 兩。

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