中年婦女正處在心理和生理的過渡時(shí)期，來自事業(yè)和家庭的巨大壓力使她們感到韶華將逝。很多女性嘗試用各種辦法留住青春，延緩衰老。要延長(zhǎng)青春，除了加強(qiáng)外在皮膚等局部保養(yǎng)外，更重要是合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)機(jī)體的自身調(diào)理。海參是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然營(yíng)養(yǎng)食品，對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生各種神奇的效果。 
    1、海參補(bǔ)血養(yǎng)顏。女性大多患有貧血，而貧血又是女性健康美麗的天敵。所以女性美容首先要養(yǎng)血，使氣血充盈，身心健康。 通常造血的物質(zhì)指的是制造紅細(xì)胞的物質(zhì)，主要有蛋白質(zhì)、鐵、維生素B、B、葉酸等。據(jù)測(cè)定，紅細(xì)胞中的96%是血紅蛋白。血紅素是血紅蛋白的主要物質(zhì)，維生素B和葉酸是合成DNA的主要輔酶，這兩種物質(zhì)如果不足，將會(huì)引起幼紅細(xì)胞的發(fā)育障礙。而海參中則含有大量的B、葉酸，對(duì)造血的骨髓和制造紅血球有良好的效果；活性海參成分中還富含海參粘性多糖，經(jīng)大量藥理研究證明，海參粘性多糖能夠促進(jìn)機(jī)體造血功能的恢復(fù)，快速促進(jìn)血紅蛋白的增長(zhǎng)。 
    2、海參抗衰老。海參富含的精氨基酸可促成人體細(xì)胞的再生和機(jī)體損傷修復(fù)，延年益壽，消除疲勞，又是合成人體膠原蛋白的主要原料；含有的古胱肽為長(zhǎng)壽因子、抗老因子；硫酸軟骨素是生長(zhǎng)發(fā)育不可少的物質(zhì)，若這種成分減少，首先會(huì)引起肌肉變硬、彈性消失、萎縮老化。

à′?′￡o@nfrom