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纖體瘦身可選擇五行蔬菜湯
2012-09-25 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
夏季，許多愛美的女性將美體瘦身計劃列入了日程。有什么辦法可以在補充營養(yǎng)的同時還能做到合理減肥？纖維素就是一個好選擇。
　　五行蔬菜湯含有大量纖維素，由白蘿卜、蘿卜葉、香菇、胡蘿卜、牛蒡五種蔬菜熬制而成。其中牛蒡富含大量纖維素，有助于清血、排毒、消腫，更有益于潤澤肌膚；牛蒡同時含有豐富的水溶性食物纖維和菊糖，可以增強膽固醇的排泄，幫助人體潤腸通便，減少脂肪的吸收
 

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