飯前喝湯，苗條健康
2012-09-25 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
國家心血管病科研領(lǐng)導(dǎo)小組組長洪紹光教授在中南海講座中提到：“最近科學(xué)家提出一句話減肥，這個最科學(xué)、最順利的減肥法，叫做：“飯前喝湯，苗條健康”。廣東人就是最好的例子。廣東人特別愛喝老虎湯，飯前喝湯，一喝湯神經(jīng)反射到腦干，腦干有食欲中樞，只要你飯前喝湯，就能使食欲中樞興奮下降，食量就自動減少三分之一，而且吃飯變慢；如果沒有湯，你就挑點菜用開水沖一沖變成湯，先把這個喝掉，立刻能使食欲下降。我們北方人不一樣，北京、東北、北方人飯后喝湯，越喝越胖。這就錯了，為什么呢？你吃飽飯再喝，把胃撐得很大，又加上很多湯湯菜萊，所以飯后喝湯越喝越胖，飯前喝湯苗條健康。瘦人想變胖，飯后喝湯；胖人想變瘦，飯前喝湯。一句話就能減肥?！?nbsp;
李玟的美麗秘訣
李玟的美麗秘訣是常喝湯：“電眼美人湯”、“活力美人湯”，這是學(xué)中醫(yī)的媽媽特別為李玟煲的美人湯?！?
“活力美人湯”是用西洋參、枸杞、紅棗、蓮子、芡實、上雞等，搭配姜片和酒，用小火烹煮而成，可以調(diào)養(yǎng)氣血、增強免疫力及體能。
李玟的眼睛總是明亮有神，歸功于媽媽常燉“電眼美人湯”給她喝。這道湯用白術(shù)、車前子、茯苓、黨參、冬瓜、海瓜子、姜等烹煮而成，可補脾，改善眼睛浮腫。
à′?′￡o@nfrom
加專業(yè)顧問微信，幫您解決酒產(chǎn)品難題
