青蘋果肉質(zhì)細(xì)脆、多汁，風(fēng)味甜酸濃郁，被稱為“全方位的健康水果”，早在古埃及，人們就不只把蘋果當(dāng)成一種食品，更把它當(dāng)作一種藥材。蘋果含有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。蘋果含豐富的果膠，這是一種水溶性食物纖維，能夠減少腸內(nèi)的不良細(xì)菌數(shù)量而幫助有益細(xì)菌繁殖，有助調(diào)節(jié)腸胃蠕動，而它所含的纖維質(zhì)可幫助清除體內(nèi)垃圾，從而助你排毒養(yǎng)顏，美白皮膚。在所有含有維他命C的水果中，以蘋果的含量最高，大量的維生素C可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細(xì)嫩紅潤。青蘋果含有大量的維生素、礦物質(zhì)和豐富的膳食纖維，來一杯透心涼的青蘋果奶茶，體驗由內(nèi)而外的爽透吧。

à′?′￡o@nfrom