海參的最佳食用方法

 卓家海參是受大眾推崇的滋補海鮮，對于海參的食用方法，不同的人有不同的習(xí)慣。下面給大家介紹幾種可以很好的吸收海參的營養(yǎng)價值的食用方法。 
    1、海參伴侶促進人體對海參營養(yǎng)的吸收。每日早餐配以海參伴侶具有良好的滋補作用。海參伴侶的營養(yǎng)豐富且易于人體的消化吸收，與海參搭配更是相得益彰。海參伴侶不僅可以去除海參入口的腥色口感，還可以增加海參的養(yǎng)生功效。 
    2、每日1只具有很好的滋補功效?？梢詫l(fā)好的海參沾蜂蜜吃，但是要注意的是血糖高的人不可以采用這種方法食用。 
    3、海參粥或面美味又滋補?？梢詫⑺l(fā)海參50克、粳米100克或者是用海參煮面來食用也具有很好的滋補作用。 
    海參是滋補佳品，正確的食用方法可以將海參變得更美味，還可以有效的促進對海參營養(yǎng)的吸收。

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