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海參:天然美容佳品
陸有人參,海有海參,兩參均以補益人體而盛名。
人參偏重增補元氣,海參擅長填益精血。海參為“海味八珍”之首,富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、微量元素,膽固醇含量幾乎為零,常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老,還可增強機體免疫力。
很多女性嘗試用各種辦法留住青春,延緩衰老。我們無法改寫生命的歷程,但渴望自己擁有美麗的容顏和留住青春的體態(tài)。要延長青春,除了加強外在皮膚等局部保養(yǎng)外,更重要是合理的補充營養(yǎng),促進機體的自身調(diào)理。
海參是一種營養(yǎng)豐富的天然營養(yǎng)食品,其富含的精氨基酸可促成人體細(xì)胞的再生和機體損傷修復(fù),延年益壽,消除疲勞,又是合成人體膠原蛋白的主要原料;含有的古胱肽為長壽因子、抗老因子;硫酸軟骨素是生長發(fā)育不可少的物質(zhì),若這種成分減少,首先會引起肌肉變硬、彈性消失、萎縮老化;膠原蛋白是皮膚保持彈性的重要物質(zhì);酸性粘多糖對細(xì)胞內(nèi)外結(jié)合具有保持作用;另外,其還含有超氧化物歧化酶(SOD)、必須微量元素硒、鋅等對人體內(nèi)自由基有很強清除作用。海參富含以上各種物質(zhì),從而使你的皮膚潤澤、光滑、細(xì)膩,減少和預(yù)防皺紋的產(chǎn)生,消除面部色素沉著,使得青春永駐,達到美容效果。
另外據(jù)有關(guān)資料報道,目前已有60%左右的兒童及婦女患有不同程度的貧血,會引起許多不良反應(yīng)及后果,及時有效預(yù)防和治療各種貧血非常重要。海參體內(nèi)含有多種成分可以幫助改善素鐵和其他生物中很少有的微量元素,釩會使機體更加充分利用鐵元素,形成血紅蛋白,刺激造血機制,改善貧血,達到補血、補氣的功效。
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