懷孕前后均可適量食用海參

現(xiàn)在絕大部分女性都離開(kāi)了家庭，走上工作崗位，擁有自己的事業(yè)。隨著生活節(jié)奏的加快和工作、事業(yè)的壓力以及晚婚晚育的影響，很多女人想懷孕變得有點(diǎn)困難。專家說(shuō)，女性要想懷孕，需要有充足的血分和腎氣來(lái)養(yǎng)胎。 
     海參就具有“補(bǔ)腎，生百脈血”的功效，準(zhǔn)備懷孕的女性若提前三個(gè)月就有計(jì)劃地適量食用干海參，使體內(nèi)小環(huán)境 “風(fēng)調(diào)雨順”，易于受孕。
       女性懷孕之后，胎兒需要血?dú)夂湍I氣的養(yǎng)育，所以更要百脈血?dú)獬渥悖I氣健旺。就需要進(jìn)行滋補(bǔ)，海參對(duì)此具有非常好的效果，因?yàn)楹⒕哂懈哔|(zhì)量的蛋白質(zhì)，會(huì)滿足孕婦對(duì)蛋白質(zhì)的需求。試想，如果孕婦的蛋白質(zhì)攝入不足，會(huì)有什么樣的后果。如果是這樣的話，不僅會(huì)影響胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)，還會(huì)降低孕婦的免疫力，易引起孕婦的貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，甚至導(dǎo)致產(chǎn)后乳汁分泌不足、身體復(fù)原緩慢等。所以，已經(jīng)懷孕的女性適量吃一些海參，能調(diào)節(jié)孕婦身體陰陽(yáng)平衡，使氣血充盈。

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