客家擂茶     茶(茶葉招商)方：綠茶粉、薏苡各適量。     用法：將綠茶粉放到碗里，然後加幾個(gè)炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可)，加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡即可飲用。     荷葉飲     茶方：綠茶粉2公克、荷葉3錢。     用法：以沸水沖泡，即可當(dāng)飲料喝。     功用：對(duì)口乾舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓谩⒛槻科つw松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的均佳。     山楂窈窕綠茶         茶方：綠茶粉6公克、山楂5錢。     用法：加三碗水煮沸6分鐘，叁餐後服飲，加開水沖泡即可續(xù)飲，每日一帖。     功用：能夠贅肉油脂，對(duì)瘀血的散化也很有效。     綠茶     烏發(fā)活力綠茶     茶方：綠茶粉6公克，何首烏、澤瀉、丹參各3錢。     用法：加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁，每日一帖。     功用：對(duì)貧血、新陳代謝不良、水腫都有改善作用，另外亦可降低脂肪。     清新減重綠茶     茶方：綠茶1公克、大黃半錢。     用法：用沸騰開水沖泡即可飲用。     功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人，吃啦容易瀉肚子，暫勿服用。     綠茶正確沖泡形式     特別推薦：健康綠茶浴     綠茶是軍團(tuán)的先鋒，把喝過的綠茶渣(3次的量)或泡過水的茶包(3-5包)，用紗布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次約泡20分鐘。     功效：疲勞，加速身體血液循環(huán)和脂肪消耗，兼具美白功效。     留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，對(duì)口腔還是有好處的)