純糧食白酒對身體有什么好處？其一，開胃消食；其二，維護健康；其三，疲勞和緊張；其四，舒筋；其五，促進新陳代謝；其六，驅(qū)除寒冷。

1、開胃消食

在進餐的同時，飲用少量白酒，能夠增進食欲，促進食物的消化。除此之外，白酒也是很好的烹飪調(diào)味品，有很好的去腥、除膩、消苦、減酸、增香等效果。

2、維護健康

研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患病的危險。在2006年的研究中，貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心和哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的病發(fā)作的風(fēng)險，降低40%-60%。

3、疲勞和緊張

少量飲用白酒，通過酒精對大腦和的作用，起到緩解疲憊，松弛神經(jīng)的功效。白酒能夠刺激血液循環(huán)，飲用者的身心會處于比較松弛的狀態(tài)，少量飲用后會倍感輕松。但不要過量飲用，那會使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度，嚴重時還會破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。

4、舒筋

白酒具有舒筋通絡(luò)、化淤的功效。這一功效早已在我國民間得到了普遍的應(yīng)用。跌打損傷后，人們常習(xí)慣用白酒來按摩，能舒筋，疼痛。對于某些由于寒、濕所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛患者，可以用白酒對關(guān)節(jié)進行揉搓，甚佳。如果手腳因為長途行走或勞動摩擦起泡，臨睡前可以把白酒涂于，次日晨可去泡。

5、促進新陳代謝

白酒含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進人體的血液循環(huán)，對全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達到促進人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能作用于神經(jīng)傳導(dǎo)，從而對于全身血液都能有一定良好的貫通作用。

6、驅(qū)除寒冷

白酒的驅(qū)寒作用，連古人都有了明確的認識。白酒含有大量的熱量，飲入人體后，這些熱量會迅速被人體吸收。一般來講，每1毫升白酒就能產(chǎn)生7千卡的熱量。

白酒也能用于泡足。人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)分布，泡足時加入一點白酒，不僅能疏通人體經(jīng)絡(luò)，驅(qū)寒保暖，還能消菌殺毒，減少腳酸腳麻風(fēng)濕等毛病以及預(yù)防關(guān)節(jié)炎。

由此可見，喝純糧食白酒對身體好處多多。

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